Путь пытливого сознания

Раз пошла такая пьянка, хочу поговорить и про темпераменты. Я верю в теорию четырёх темпераментов, и что есть определённые их сочетания. Я — МЕЛАНХОЛИК. По моим личным ассоциациям, это самый "умирающий" тип — "умирающий лебедь", "умирающий цветочек". Вся жизнь меланхоликов будто проходит в слезах. То они плачут от того, что тяжело и грустно, то от перегруженности эмоциями и перевозбуждения. А так как они слишком ранимые и впечатлительные, эмоционально перегружаются моментально — особенно, когда попадают в общество. Интересно, а бывают ли счастливые меланхолики? Если да, очень хочется почитать, как им это удаётся...

Я, естественно, определила свой социотип и долго в него верила. Потом это моё увлечение закончилось, и я благополучно забылось. Но недавно, знакомая предложила пройти еще одну вариацию теста. Удивилась, когда в результатах был совем другой тип. Раньше я считала себя "Бальзаком" — малоэмоциональный критик, отстраненный, мрачноватый одиночка. А сейчас мне попался "Есенин" — романтичный, мечтательный и ранимый человек, который тонко чувствует эмоции других. Я задумалась, почему результаты теста сейчас другие? 🤔 Первое предложение— видимо, 10 лет назад, когда я жила не совсем своей жизнью, потому что была зависима от других, мне больше подходил образ "Бальзака"...

Я, естественно, определила свой социотип и долго в него верила. Потом это моё увлечение закончилось, и я благополучно забылось. Но недавно, знакомая предложила пройти еще одну вариацию теста. Удивилась, когда в результатах был совем другой тип. Раньше я считала себя "Бальзаком" — малоэмоциональный критик, отстраненный, мрачноватый одиночка. А сейчас мне попался "Есенин" — романтичный, мечтательный и ранимый человек, который тонко чувствует эмоции других. Я задумалась, почему результаты теста сейчас другие? 🤔 Первое предложение— видимо, 10 лет назад, когда я жила не совсем своей жизнью, потому что была зависима от других, мне больше подходил образ "Бальзака"...

Когда я испытываю слишком много разных эмоций одновременно, меня начинает очень сильно трясти. Но при этом внешне я эти эмоции почти не выражаю. Улыбаюсь, могу посмеяться, сказать что-нибудь — и всё. А внутри ощущение, что мне хочется носиться по комнате, прыгать, размахивать руками и громко кричать. Как правило, возможности так себя вести нет. Обычно нужно сидеть на месте, делать вид, что всё в порядке, и продолжать заниматься своими делами или разговаривать. Эмоции при этом могут быть одновременно разными: и радость, и интерес, и тревога, и чувство вины, и стыд...

стремиться. Определённые роли мужчины и женщины, правильная манера общения, ненасильственная коммуникация, конкретные формы выражения эмоций. Всё очень красиво, аккуратно и безопасно. 📚 Я пробовала какое-то время жить по этим стандартам, но у меня ничего не получалось. Думаю, у меня внутри живёт своё представление о том, какими должны быть отношения. Может быть, эти представления ошибочные и когда-нибудь приведут к серьёзным последствиям. Но по-другому мне пока не интересно. В «идеальных» картинках я вижу максимальное уважение, трепетность, нежность, плавность. А в моих отношениях часто проявляется высокая эмоциональность, вспышки, иногда даже резкость или грубость...

➡️ За эмоции в паре отвечает исключительно женщина, это наша зона ответственности. Мужчина обычно неэмоционален, не проявляет инициативы в чувствах — и это нормально, это его природа. Свои эмоции женщина вполне может переживать с подружками, с психологом, в дневнике, а мужчина — это другой мир, и им нашего эмоционального не понять. Его задача — быть стабильным, зарабатывать деньги и обеспечивать опору. Я пробовала какое-то время жить в этой парадигме. Спойлер: те отношения, о которых шла речь, через какое-то время закончились. Может быть, в идеальных парах мужчина действительно не должен разбираться в эмоциях, понимать их, но это, похоже, не мой случай...

Мы подходим друг к другу по очереди, смотрим в глаза и произносим: «Я есть». Я часто ловлю себя на том, что внутренне не чувствую, что «я есть». Не чувствую в себе энергии, силы, желания контактировать. Люди с сильной позицией "я есть" очень заметны. По моим наблюдениям, это обычно уверенные, громкие, активные, иногда даже конфликтные люди (потому что для отстаивания границ нужно очень много этой энергии). Те, кто любят жизнь и цепко держатся за неё. Думаю, что для актёров удерживать внутри себя «я есть» тоже очень важно...

Заметила за собой еще вот что. Любые мои откровения, комплименты, любой искренний монолог вызывают у меня слёзы🙈 В такие моменты я долго не могу прийти в себя: только успокоюсь, а потом снова накрывает. Получается, если бы я решила говорить всё, что чувствую, это превратилось бы в одну большую, бесконечную истерику...

Бывает, мне кажется, что все вокруг счастливы, и только я — нет. Скорее всего, дело в том, что в моей картине мира понятие «счастье» — другое. Для меня счастье — это сверхсильные эмоции, эйфория, гипермания. Такое со мной случается довольно редко. А то, что обычно описывают как счастье — для меня это другие чувства: спокойствие, приподнятое настроение, радость, привязанность и тд...

Обычно, считаю себя очень рациональным человеком. Я не верю во всю эту эзотерику и вселенские энергии. Меня раздражают фразы вроде: «я так чувствую», «как-нибудь само сложится» или «есть вещи, которые нам неподвластны». Внутри сразу возникает протест: «Что за ерунду этот человек говорит? Всё можно логически...

Я очень негативно отношусь к внезапным переменам в жизни. Даже если я чего-то очень хочу, почти никогда не могу взять и резко перевернуть всё с ног на голову. Я подхожу к таким изменениям постепенно и медленно. Часто на это уходит не меньше года, а иногда и 5, и даже 10 лет — настолько важно для меня привыкнуть к самой мысли о них...

У меня творческое состояние проявляется очень по-разному, и часто это довольно изматывающий процесс. Бывает, что в голову начинают приходить сотни идей и буквально каждую минуту я ловлю инсайты и нахожу ответы на тысячи вопросов. Вроде бы полезно, но в таком состоянии я не могу спать, не могу отдохнуть от мыслей...