16 подписчиков
Ребенок который вырастает счастливым , всегда перед сном делает это …
Эта привычка часто выводит , нас взрослых, из себя . Ребенок начинает делать все , чтобы не ложиться спать : просит воды , в туалет , сказку и т.д
Со стороны нам кажется что ребенок хочет нас добить окончательно в конце дня . Но на самом деле , дети которые болтают без умолку перед сном , вырастают устойчивыми , собранными и внутренне спокойными . А «удобные» дети , которые молча засыпают вырастают с тревожностью и зажатые .
Ребенок который разговаривает в темноте перед сном в завершении дня , выгружает из себя накопленные эмоции , обиды , переживания , напряжение . Мозг освобождается , чтобы ночь стала отдыхом , а не продолжением перезагрузки .
Есть еще глубже уровень , когда ребенок просит сидеть рядом , или полежать , вопреки отказам . Это означает мама( папа) со мной , даже когда она устала . Доверие , безопасность, связь в такие моменты растет , тело расслабляется . Ребенок засыпает в спокойствии .
Может и уснуть один , особенно когда он послушный , но эта тишина часто становится одиночеством .
Каким ребенок уснул - таким он проснулся . Раздражение формирует тревожное утро . Принятие и внимание - внутреннюю устойчивость .
Если хотите чтобы ребенок вырос уверенным , спокойным , стабильным - возьмите за привычку , вечерние ритуалы без спешки и раздражения . Лучше заранее лечь в кровать и заложить эти драгоценные пол часа , которые сделают атмосферу в вашей семье спокойнее и уютнее❤️
1 минута
24 января