318 подписчиков
Как не упасть в гололед. О страхе падения
На улице гололед – значит надо идти осторожно, или при возможности вообще не выходить на улицу. Так решат многие, а особенно пенсионеры, потому что можно упасть, и не факт, что отделаешься ушибами.
Для меня гололед всегда был опасным периодом. И я всегда ходила медленно, мелкими шагами, а то и падала, если под тонким слоем снега вдруг оказывался ледок. Однажды я просто повернула домой, потому что весь путь от дома до магазина мне пришлось бы проделывать по открытому льду, который не посыпан ни песком ни реагентами.
Муж в этом вопросе – полная моя противоположность. Гололед его никогда не пугал. Наоборот, он до сих пор ворчит, если лед чем-нибудь посыпают, из-за этого пачкается обувь. Не было случая, чтобы он упал в гололед. До сих пор уверенно идет, да еще и меня поддерживает, если идем вместе, хотя человеку под семьдесят.
Он всю жизнь занимался спортом, не професионально, для себя. Лыжи, коньки, теннис, волейбол. И, что называется уверенно стоит на ногах. Может удержаться, если поскользнулся.
- Ты боишься, поэтому падаешь – постоянно упрекает он меня.
Я и в самом деле боюсь упасть, потому что боюсь. Поэтому предпочитаю, чтобы меня кто-то поддерживал, если уж я ступаю на скользкий лед.
Страх – это больше в голове. Достаточно отпустить ситуацию и забыть о ней, страх уйдет. Чем больше мы зажаты, больше зажато наше тело, тем вероятность падения. Ни семенящая походка, ни лейкопластырь ни наждачная бумага не помогают на все 100%. Привычка берет свое. По льду идти страшно и опасно. За последний месяц я уже пару раз весело шлепнулась, хорошо еще, что весело. Пока преодолеть страх падения не удается.
А как обстоит дело у вас? Предпочитаете ходить в гололед как можно меньше, или вам все равно?
1 минута
23 января