Неделя в ритме молодости! Отчет с наших занятий
Прошедшая неделя в пансионате «Наши Гости» прошла под знаком бодрости, здоровья и отличного настроения! Вместе с нашим партнером — АНО «Забота» — мы активно участвовали в замечательном проекте «Остаемся молодыми».
Утро мы начинали с оздоровительной гимнастики. Под чутким руководством инструктора АФК Владлены Алексеевны наши бабушки и дедушки мягко разминали суставы, укрепляли мышцы и заряжались энергией на целый день. Мы вновь убедились: движение — это жизнь в любом возрасте!
А еще мы окунулись в теплые воспоминания на занятии «Ретро-терапией» под руководством психолога АНО «Забота» Натальи Викторовны. За душевными беседами и и историями из молодости время пролетело незаметно. Это был прекрасный повод поделиться опытом, ощутить связь поколений и получить заряд светлых эмоций.
Особенный интерес вызвало занятие по дыхательной гимнастике.Владлена Алексеевна доступно и терпеливо объяснила, как с помощью простых упражнений можно насытить организм кислородом, улучшить самочувствие, успокоить нервную систему и даже поднять настроение! Это было не только полезно, но и очень умиротворяюще.
Что самое ценное? Мы видим не просто упражнения или беседы, а искреннюю радость в глазах наших подопечных! Это и общение, и здоровая конкуренция («А я сегодня сделал на два упражнения больше!»), и чувство общей заботы о себе.
Итоги недели:
Занятия стали доброй традицией и сплотили активную, дружную группу.
Прилив бодрости и позитивные отклики в каждом отделении.
Новые полезные навыки для поддержания здоровья и отличного настроения.
Теплые встречи в рамках «Ретро-терапии», подарившие множество приятных минут.
Огромная благодарность Владлене Алексеевне и Наталье Викторовне АНО «Забота» за профессионализм, чуткость и умение найти подход к каждому! И, конечно, спасибо нашим уважаемым бабушкам и дедушкам за их активность, оптимизм и веру в то, что молодость души не имеет возраста!
Следите за нашими новостями! В проекте «Остаемся молодыми» еще много всего интересного!
Общественно значимый проект реализуется за счет/с использованием средств субсидии из краевого бюджета, предоставленной Получателю по итогам конкурсного отбора социально ориентированных НКО в Приморском крае в 2025 году по приоритетному направлению деятельности "социальное обслуживание, социальная поддержка и защита граждан", а также при финансовой поддержке Фонда президентских грантов.
2 минуты
6 февраля