52 подписчика
Делюсь с вами одним ярким кейсом (с позволения клиента).
«Жизнь не в ногах, а в голове»
Как вернуться из «пустоты» после ампутации.
Ко мне обратился боец (назовем его Сергей), 32 года. Потеря ноги выше колена, тяжелая контузия. Когда мы встретились впервые, он не смотрел в глаза. Его главной фразой была: «Я теперь половина человека. Зачем мне такая жизнь?»
Проблема:
У Сергея был классический набор: жесткое отрицание, вспышки гнева на жену и глубочайшее чувство вины перед погибшими товарищами. Он отказывался от протезирования, считая это «костылем для неудачников».
Что мы делали (5 сессий):
1. Стабилизация: Мы не трогали травму первые две встречи. Учились просто дышать и купировать панические атаки.
2. Работа с телом: Мы работали над принятием нового образа. Я задала ему вопрос: «Если бы твой друг вернулся таким, ты бы считал его "половиной человека"?». Ответ «нет» стал первым шагом.
3. Легализация горя: Мы дали Сергею право отгоревать по своей ноге так, будто он потерял близкого друга. Без запретов на слезы и гнев.
4. Поиск новой идентичности: Мы искали, что в нем осталось неизменным. Его юмор, его аналитический склад ума, его любовь к сыну.
Результат:
Через три месяца Сергей встал на протез. Но важнее другое: он перестал прятаться от людей. Позже он прислал мне фото, где он на рыбалке с сыном.
Вывод: Ампутация — это серьезная потеря, но это не конец полноценной жизни. Психика способна адаптироваться к любым условиям, если дать ей правильные инструменты.
1 минута
22 января