108,7 тыс подписчиков
🔖 Дневник. День 3 — “Мы постоянно ссоримся”
Завершающий день моего дневника — и один из самых частых запросов, которые вы присылаете:
«Мы снова поссорились. И снова — из‑за пустяка.»
«Говорим друг другу одно и то же… но ничего не меняется.»
«Я устала от этих циклов.»
И я понимаю это состояние.
📌 Частые ссоры — не про “перфекционизм”.
Не про характер или мелочи.
Это сигнал: вы просто не слышите друг друга.
🔺 Ссора — это не просто спор.
Это — эмоции, которые не находят выхода.
Это накопленная боль.
Это ощущение:
“Меня не понимают…”
или “Я пытаюсь объяснить — а меня не слышат.”
Когда разговор превращается в спор,
отношения уходят в оборону, а не в контакт.
📌 Главное, что важно понять:
Ссоры повторяются не потому, что вы “не пара”.
А потому что в отношениях нет эмоционального контакта.
Не потому, что вы разные,
а потому, что не нашли способ быть вместе — по‑настоящему.
💬 Ссоры — это не конец.
Это просто форма общения, которая больше не работает.
Но это не приговор.
Это возможность начать по‑другому — глубже, честнее, мягче.
🔥 Узнали себя в этой истории?
Ставьте реакцию ❤️
Если быстро наберём много огней — я поделюсь с вами честными и практичными рекомендациями:
▪️ Как выйти из круга бесконечных ссор
▪️ Как восстановить диалог без упрёков
▪️ Как вернуть близость — без чувства, что “всё на мне”
📍Это не про “научиться правильно говорить”.
Это — про восстановление эмоциональной связи там, где она ослабла.
1 минута
22 января