Иногда после массажа человек ожидает лёгкости и подъёма сил, а вместо этого ощущает усталость, тяжесть или желание просто полежать. Это может насторожить и вызвать вопрос: «Со мной что-то не так?» или «Массаж не подошёл?» В большинстве случаев — нет. Такая реакция тела может быть естественной. Когда тело долго находилось в напряжении, оно привыкает удерживать определённый уровень тонуса. Массаж в этом случае — не просто расслабление мышц, а изменение привычного состояния. Для тела это работа. И как после любой работы, может появляться усталость. Во время расслабления меняется распределение напряжения...