88 подписчиков
Усталость, раздражительность, плохая кожа — при норме? Как я вернула пациентке жизнь за 2 месяца! ✨
Хочу похвалиться нашими успехами - моими и моей клиентки.
Она обратилась ко мне с жалобами:
энергия на нуле, усталость, раздражительность
сон поверхностный, просыпается усталая,
ПМС сильный, кожа раздражена.
❌ферритин в нижней границе нормы
❌белок в рационе был минимальный
❌ЖКТ под нагрузкой — усвоение нутриентов снижено
Что мы сделали:
1️⃣ Оптимизировали сон и режим дня
2️⃣ Добавили белок равномерно по приёмам пищи
3️⃣ Восстановили ферритин с помощью корректной диеты и добавок
4️⃣ Поддержали ЖКТ ферментами и пробиотиками
Результат за 6–8 недель:
✅ энергия вернулась, усталость снизилась
✅ ПМС стал менее выраженным
✅ кожа и волосы выглядели лучше
✅ настроение стабилизировалось
💡 Какой вывод?
Пограничные значения и функциональные диапазоны часто дают ключ к решению проблем, которые «не видны» стандартными тестами.
💬 Если хотите получить персональный разбор своих анализов и понять, где скрываются пограничные значения — на консультации мы разберём всё и составим план действий
Около минуты
22 января