68 подписчиков
ПОЧЕМУ СОХНУТ ГУБЫ - и при чём здесь сбой в организме?
Сухие, трескающиеся губы принято считать мелкой неприятностью.
Погода, ветер, отопление, привычка облизывать губы - стандартный набор объяснений.
🚨 Но если губы сохнут постоянно, не восстанавливаются даже при уходе, это сбой внутренних процессов, которые организм пытается показать самым заметным способом.
👄 Губы - одна из самых чувствительных зон. В них нет сальных желёз, минимальный защитный слой и высокая сосудистая насыщенность.
Поэтому они первыми реагируют на системные сбои.
Что на самом деле стоит за сухими губами ⤵️
➊ Нарушение водно-солевого баланса
Речь не просто о том, сколько воды вы пьёте.
• Организм может получать достаточное количество жидкости, но не удерживать её на уровне клеток.
• Это происходит при дефиците электролитов, хроническом стрессе, перегруженных надпочечниках.
• Вода проходит транзитом, а ткани остаются обезвоженными - губы реагируют первыми.
➋ Сбой в работе желудочно-кишечного тракта
Если нарушено пищеварение и всасывание, организм не получает витамины и микроэлементы даже при хорошем питании.
⚡️ Особенно это касается витаминов группы B, цинка, железа, жирорастворимых витаминов A и E. В результате кожа и слизистые начинают страдать, и губы - в числе первых.
Важно понимать: сухость губ в этом случае - не дефицит «в целом», а признак того, что питательные вещества не доходят до тканей.
➌ Перегрузка печени
Печень отвечает не только за детокс, но и за участие в жировом обмене, синтез веществ, необходимых для восстановления кожи и слизистых.
⚡️Когда она перегружена токсинами, медикаментами, хроническим воспалением или неправильным питанием, страдает всё, что требует тонкой регуляции.
Губы в такой ситуации становятся сухими, воспалёнными, иногда с трещинами в уголках рта.
➍ Гормональные нарушения
Колебания гормонов напрямую отражаются на состоянии кожи и слизистых.
Снижение уровня эстрогенов, проблемы с щитовидной железой, инсулинорезистентность - всё это может проявляться сухостью губ.
Особенно показательно, если сухость усиливается в определённые периоды цикла, при усталости или на фоне стресса.
➎ Хроническое воспаление и скрытые дефициты
Организм может долго компенсировать проблемы, не давая ярких симптомов.
Но кожа и слизистые - это периферия, куда ресурсы доходят в последнюю очередь.
Поэтому сухие губы часто появляются тогда, когда внутренние резервы уже истощены, а система работает на пределе.
🚩 Почему бальзамы не решают проблему
⁃ Увлажняющие средства работают только на поверхности.
⁃ Они временно смягчают губы, создают плёнку, но не влияют на причину.
⁃ Более того, при постоянном использовании без устранения внутренних нарушений они могут усугублять ситуацию, создавая иллюзию ухода при продолжающемся сбое.
Если губы сохнут регулярно, задайте себе вопрос: что в организме перестало работать согласованно?
📌 На что стоит обратить внимание в первую очередь
– состояние пищеварения и регулярность стула
– уровень энергии и усталость
– качество сна
– реакцию на стресс
– наличие хронических воспалительных процессов
– питание и усвоение жиров
☝️Организм всегда предупреждает нас о сбоях. Вопрос лишь в том, готовы ли мы воспринимать эти сигналы не как мелочь, а как подсказку к действию.
👉 Если тема откликнулась - сохраните пост или поделитесь им. Возможно, для кого-то это станет первым шагом к пониманию, что здоровье начинается не с симптомов, а с причин.
___________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
2 минуты
21 января