5893 подписчика
Эйфорическая тяга после отказа от алкоголя будет сохраняться до тех пор, пока не перестроится дофаминовая система
❗️Мозг запоминает, где выброс дофамина был максимальным и инстинктивно хочет повторить этот опыт
Трезвость - как пересесть с высококалорийной пищи (торты, пирожное, конфеты) на здоровое питание (фрукты, овощи, крупы)
Да, первое время вас будет тянуть на сладкое, но если через год нового питания вы попробуете прежние сладости они покажутся вам приторными и невкусными
📌 На все нужно время и ваша осознанность. Когда системы организма придут к природдным настройкам, трезвость станет вашим естественным состоянием
✅ Курс "выход в трезвость" со скидкойt-balans.ru
Около минуты
1 февраля