А какие нерабочие советы слышали вы, но они оказались не применимы для женского организма? 🚺

❗️и в любом случае рекомендую слушать себя и свой организм, потому что на одну и ту же практику, может быть совершенно разная реакция. Именно поэтому так важно развивать контакт с телом и распознавать его сигналы.

А женские тренировки ждут вас в kosha клубе

🚪вход открыт до конца дня 2 февраля по ЛА