4486 подписчиков
Здравствуйте, дорогие друзья!
Вчера, увы, было совсем не до канала, но сегодня я точно опубликую пару единиц контента.
Никаких успехов в деле избавления от вредной привычки нет. Я попрежнему употребляю 3-4 штуки в день. Завтра я выхожу на работу, но врядли это что-то поменяет, так как днём я и так не курю, просто мне будет полегче переносить отсутствие никотина длительное время.
В комментариях были советы по употреблению жвачек/таблеток/пластырей, помогающих побороть привычку. Я всё это считаю просто плацебо и, будучи маловнушаемым человеком, знаю, что эти средства совершенно на меня не действуют. Когда-то давно, всё это было испробовано и мной, и моими знакомыми, эффекта ноль.
А употребление электронной сигареты вместо обычных, я считаю просто подменой одной привычки другой, так как на них сидят не менее плотно, чем на обычных. Про то, что их воздействие на организм человека не изучено, думаю, и говорить не стоит.
В общем, побыстрому и полёгкому бросить не получилось, но прогресс точно есть. Буду пытаться дальше.
Надеюсь, что все хорошо отдохнули перед очередной рабочей неделей, потому что я за неделю отдыха совершенно не чувствую себя отдохнувшей, видимо, потому, что никуда не ездила. Ничего, следующий отпуск у меня будет уже в марте.
1 минута
18 января
1367 читали