Найти в Дзене

Поговаривают, что прошлого нет, будущее многовариантно, тоже его никто не гарантирует таким, как мы себе представляем, мечтаем или тревожимся. Нет ни вчера ни завтра. А что тогда есть? Говорят, что только здесь и только сейчас. Вот этот вдох, вот это выдох. Это и есть жизнь. Именно это связывает нас со всем.


«Есть только мир между прошлым и будущим именно он называется жизнь.»

И как научиться жить с этим?

Когда мысли именно там, что уже прошло. Так сказала, не промолчала, очаровалась, разочаровалась, придумала, обиделась. И крутятся и крутятся эти мысли, перемалывая перемолотое.

Ну это еще куда не шло.

С будущим еще сложнее. Как бы чего не случилось. Тревога, страх, сомнения, волнения. Сирены гудят. Внутри и снаружи.

И как научить эту систему быть здесь и сейчас? Не молоть, что прошло и не рисовать в голове что может произойти.

Ведь не так то просто, просто быть.

Жизнь очень проста, но мы настойчиво ее усложняем.

Так и живу, пытаясь перестать беспокоиться и начать жить.
Около минуты