55 подписчиков

Доброе утро, друзья!

Отличного желаю воскресения,

Чтоб всё, что пожелаете, сбылось!

Хорошее пусть будет настроение,

Тепло в душе, хоть вьюга, хоть мороз.

Давайте сейчас подведём итоги этой недели, вспомним всё, что вы сделали и похвалим себя за это.

Скажите себе прямо сейчас: "Я умничка!"

Не стоит критиковать себя, если что-то получилось не так, как хотели.

А также не будем сравнивать себя с другими.

Давайте ценить все свои успехи и достижения, даже самые незначительные.

Обращайте внимание на положительные изменения в себе.

Помните, что вы — самая большая ценность!

На этой неделе я занималась оформлением документов, детьми, делала домашние дела, заботилась о себе и о других, писала посты и стихи, помогала проводить новогодние экскурсии в туристическом комплексе "Добрянка" и работала там на кассе, а также работала онлайн.

Я - умничка!

А сейчас будет традиционное послание на день.

Я открываю волшебную книгу посланий и читаю:

"У вас всё получится!"

Это замечательно!

Такие слова особенно важны тогда, когда мы сталкиваемся с препятствиями или сомнениями в себе.

Они напоминают нам о внутренней силе и возможностях, которыми мы обладаем.

Я желаю вам сегодня верить в себя, свои возможности и способности!

Успехов вам во всём!

А для создания хорошего настроения предлагаю сделать традиционную практику:

Под звуки музыки мысленно перенеситесь в место, где вы были счастливы.

Подробно представьте окружающие вас детали.