3688 подписчиков
Две недели коллективных медитаций в семь утра
🗓С 19 января по 1 февраля мы встречаем рассвет в общем потоке.
Поскольку зимой заставить себя вставать рано особенно сложно, лучшие ведущие коллективных медитаций сообщества «Практикуем вместе» приглашают всех на две недели утренней практики. В общем потоке и поддержке подниматься станет проще, теплее и интереснее, а единый ритм группы поможет преодолеть то самое внутреннее сопротивление.
🌅Почему в семь утра?
Это оптимальное время для зимних подъёмов: не слишком рано, но достаточно, чтобы всё успеть. Такое утро меняет целый грядущий день — появляется больше энергии, остаётся даже время на йогу или прогулку.
🎸Нас ждёт живой звук, а не запись
Медитации проходят в прямом эфире и сопровождаются под живые музыкальные инструменты. Такие вибрации глубже резонируют с телом и сознанием.
Что ещё входит в участие?
Подписка на месяц открывает доступ ко всему сообществу:
✔️27 января, 19:00 мск — прямой эфир с Дадой Саданандой «Как перестать наступать на те же грабли? Карма: инструкция по применению»
✔️25 января, 10:30 мск — арт-терапия «Мандала желаний» с арт-терапевтом Анастасией Антиповой
✔️ежедневные асана-классы в стиле раджадхираджа-йоги
✔️живое, поддерживающее сообщество единомышленников
Можно подписаться на месяц, попробовать утренние медитации и другие форматы, а затем решить — оставаться ли дальше.
Оплата свободная
1 минута
17 января