3 подписчика
О ХОРОШЕМ
Многие думают, что природа просто ошиблась, когда продумала негативные эмоции, в своё время где-то, как-то пошло не так. А сейчас достаточно мыслить позитивно и всё хорошее будет к Вам притягиваться, а остальное отваливаться – это мантра современных коучей позитивной психологии и не только их!!!
Негативные эмоции так же важны, как и горькое после сладкого! Вы не сможете радоваться, если не будете огорчаться, а если будто искусственно подменять негатив на позитив, загоните его в то место сознания, где не сможете сознательно управлять процессом, и заработаете проблемы.
При этом не важно, как Вы думаете, позитивно или негативно, и не то, как Вы эмоционируете на события жизни! Если событие случилось, лучшая реакция на это событие – это адекватная реакция на это событие. Вопрос всегда, как вы относитесь к этому событию: отстранённо, как наблюдатель, активно участвуете в событии и соответственно испытываете эмоции или являетесь жертвой обстоятельств и вините внешние силы. В первом случае , вы развитый человек и большинство событий находится в сфере вашего понимания, тут кроме удовлетворённости и понимания что делать вы ничего не чувствуете, либо вы активно реализуете на событие , активно его трансформируете через эмоции, достигая успокоения и удовлетворённости закрывая этот этап жизни , либо Вы принимаете позицию жертвы, без готовности, что-то поменять, и просто обвиняете, мстите, или делаете вид, что Вы счастливы и Вам всё равно, в любом случае Вы получаете негативный результат
1 минута
16 января