6 подписчиков
ЭТО КАРМА ИЛИ КРИЗИС?
Знакомо это чувство, когда кажется, что жизнь поставила тебя на повтор одного и того же сериала, только с разными актёрами? Ты снова и снова наступаешь на те же грабли, а в голове крутится: «Ну вот, опять моя карма».
Ко мне пришла на консультацию девушка, назовём её Аней. Она рассказывала, как за 5 лет сменила трёх партнёров, и каждый раз история была похожа: сначала идеал, потом постепенное отдаление, ссоры из-за мелочей и болезненный разрыв. На работе — та же картина: три места, и везде в итоге чувствовала себя недооценённой и выгоревшей. «Я как будто застряла в одном уровне игры, — говорила она, — прохожу его снова и снова, но не могу перейти дальше». В её глазах читалась усталость от этого замкнутого круга, где каждый новый старт оборачивался старыми ошибками.
Мы начали разбирать это не как мистическое проклятие, а как кризис — застревание в одной точке психики. Оказалось, что Аня бессознательно воспроизводила сценарии из детства, где её потребности в поддержке и безопасности часто игнорировались. Она как будто носила с собой невидимый «артефакт» — шаблон поведения, который притягивал похожие ситуации.
Вместо того чтобы винить карму, мы увидели, что ей не хватало «карты» — осознания этих паттернов и «проводника» — внутреннего ресурса для их изменения. Инсайт пришёл, когда Аня поняла: это не судьба наказывает её, а психика пытается доиграть незавершённые уроки. Как в игре, где без нужных инструментов нельзя пройти уровень. Мы работали над тем, чтобы она научилась распознавать первые звоночки повторяющихся сценариев и давать себе ту заботу и защиту, которых не хватало раньше.
Постепенно она начала выходить из круга, находя в себе надёжность и тепло для новых выборов. Если ты тоже чувствуешь, что застряла в одном и том же сюжете, не списывай это на карму. Возможно, твоей психике просто нужны новые «артефакты» — осознанность и поддержка. Напиши мне https://t.me/katuna8 «хочу выйти из круга», и я расскажу, как мы можем мягко начать эту трансформацию вместе. Ты заслуживаешь жизни без вечных повторов — с безопасностью и теплом внутри.
1 минута
2 дня назад