161 подписчик
Усталость как топливо
Первый вопрос, который я часто задаю на сессиях:
«Кто ты? Не по должности. Кто вошёл в эту дверь сейчас?»
Вчерашний клиент принёс с собой этот знакомый разрыв - между ожиданиями про жизнь, которая должна была быть (яркой, осмысленной, победной), и жизнью, которая есть (пожары, бег по кругу, быт, тупик).
В этом разрыве и копится раздражение и усталость от несоответствия.
Но здесь кроется парадокс:
раздражение - это потенциальная энергия.
Сигнал, что что-то требует изменений. Проблема в том, что сигнал не расшифрован.
Что менять? Кто должен меняться? Для чего дана эта энергия?
Вчера мы нашли ответ.
Под слоями «надо» и «должна» откопали Лидера - не управленца, а того, кто тоскует по масштабу и движению.
Его раздражение и было голосом этого запертого «Я».
Мы его легализовали - вывели из тени, дали имя и место. А затем начали «женить» на других ролях - с Мамой, Женой. Не заменить, а договориться.
И произошла алхимия. Энергия конфликта высвободилась и изменила характер:
· Усталость стала амбициями (появилась потенциальность цели, ради которой не жалко уставать).
· Раздражение превратилось в радость (стало понятно, куда и зачем двигаться).
· Появилась надежда.
· Вернулось ощущение удовольствие от процесса.
Вывод прост: наш дискомфорт - часто энергия сильных сторон, ищущая выхода.
Задача - не заглушить её, а расшифровать.
Спросить: «Какая часть меня стучится в дверь этим раздражением? Чего она хочет?»
Когда находишь ответ - усталый менеджер уступает место пробудившемуся Лидеру. И всё начинается с одного вопроса:
«Кто ты? Вот прямо сейчас. Кто пришёл?»
Давай познакомимся. Возможно, это именно та часть тебя, которая приведёт к результатам, по которым ты тоскуешь.
Антон Солопов - Коуч для тех, кто достиг.
1 минута
2 дня назад