13 подписчиков
Психологический #тест «Какой у вас ресурс в Новом году?»
Этот тест поможет вам лучше понять свои внутренние опоры и определить, какие ресурсы станут для вас ключевыми в 2026 году. Ответьте на 8 вопросов, выбрав вариант, который больше соответствует вашему состоянию. В конце — интерпретация результатов и рекомендации.
Инструкция:
Выберите один вариант ответа на каждый вопрос. Запишите буквы (А, Б, В, Г) — в конце сверьтесь с ключом.
________________________________________
Вопросы
1. Как вы обычно справляетесь со стрессом?
А) Занимаюсь спортом или физической активностью.
Б) Общаюсь с близкими, ищу поддержку.
В) Ухожу в творчество (рисую, пишу, музицирую).
Г) Анализирую ситуацию, ищу логические решения.
2. Что для вас важнее в работе/учёбе?
А) Возможность проявить себя, достичь результата.
Б) Комфортная атмосфера, добрые отношения в коллективе.
В) Свобода творчества, нестандартные задачи.
Г) Чёткие инструкции и предсказуемость.
3. Как вы проводите выходные?
А) Активно: прогулки, спорт, новые впечатления.
Б) В кругу семьи или друзей, за тёплыми разговорами.
В) За хобби, экспериментами, изучением чего то нового.
Г) В тишине, с книгой или фильмом, восстанавливая силы.
4. Что вас вдохновляет?
А) Достижения, преодоление препятствий.
Б) Благодарность и признание от других.
В) Красота, искусство, необычные идеи.
Г) Новые знания, интеллектуальные вызовы.
5. Как вы принимаете важные решения?
А) Доверяю интуиции и ощущениям.
Б) Обсуждаю с теми, кому доверяю.
В) Ищу нестандартные варианты, экспериментирую.
Г) Собираю факты, анализирую плюсы и минусы.
6. Что вас раздражает больше всего?
А) Бездействие, лень.
Б) Неискренность, предательство.
В) Шаблонность, отсутствие креатива.
Г) Непредсказуемость, хаос.
7. Какой комплимент вам приятнее услышать?
А) «Ты сильный/ая, ты справишься!»
Б) «С тобой так тепло и уютно!»
В) «У тебя такой необычный взгляд на вещи!»
Г) «Ты очень умный/ая!»
8. Что для вас значит «отдых»?
А) Смена деятельности, новые эмоции.
Б) Время с близкими, разговоры по душам.
В) Погружение в творческий процесс.
Г) Уединение, чтение, размышления.
________________________________________
Ключ к тесту
Подсчитайте, каких букв у вас больше:
• Преобладает А → Ресурс: Действие
В 2026 году ваша сила — в активности и целеустремлённости. Вам важно ставить амбициозные цели и двигаться к ним шаг за шагом. Совет: планируйте, но оставляйте место для спонтанности. Найдите спорт или хобби, где можно «выплеснуть» энергию.
• Преобладает Б → Ресурс: Связь
Ваша опора — люди вокруг. В новом году уделяйте больше времени близким, создавайте тёплые ритуалы. Совет: не бойтесь просить о помощи — это укрепляет отношения. Организуйте встречи с друзьями или семейные традиции.
• Преобладает В → Ресурс: Творчество
Ваш источник сил — воображение и новизна. В 2026 м экспериментируйте, пробуйте необычное. Совет: заведите дневник идей, посещайте выставки или мастер классы. Не бойтесь «нестандартных» решений — они приведут к прорыву.
• Преобладает Г → Ресурс: Знание
Вы черпаете энергию в осмыслении и порядке. В новом году вам помогут системы, графики, обучение. Совет: выделяйте время на анализ своих целей, читайте профессиональную литературу. Создайте чёткий план — это снизит тревогу.
________________________________________
Спасибо, что прошли тест! Помните: все ресурсы важны, и в разные периоды жизни на первый план выходит что то своё. Какой результат вам откликнулся больше всего? Делитесь в комментариях!
С заботой о вашем внутреннем ресурсе,
Психолог Писатель - Марта Павловнаvk.ru/...rtaa
#психолог #личностныйрост #психологическийтест
2 минуты
15 января