Сезон простуд — настоящее испытание для родителей. Для малышей до года грипп — не просто температура. Это высокий риск осложнений. Их иммунитет только учится, поэтому наша задача — создать максимально безопасную среду.
💠 Наша главная защита — стратегия «кокона».
Это значит, что прививку от гриппа должны получить все, кто окружает младенца: я, как мама, папа, бабушки/дедушки которые общаются с малышом, и, что очень важно❗️, старшие дети в семье. Вакцинация окружения входит в рекомендации ВОЗ и по-настоящему эффективно. Идеально сделать это до начала повышения заболеваемости.
💠 Доказанная профилактика — казалось бы просто, но требует системы:
1. Чистые руки — золотое правило для всех!
2. Влажный прохладный воздух (влаж. 40-60%, темп 18-22) — сохраняет защитные свойства слизистой носа.
3. Регулярное проветривание — снижает концентрацию вирусов.
⛔️ Не работает:
- Оксолиновая мазь не имеет доказанной эффективности.
- модные иммуномодуляторы для детей — аналогично (позиция Союза педиатров РФ).
Не тратьте на них силы и средства.
🚨 Что делать, если старший ребёнок заболел:
1. Изоляция по возможности. Закрываем дверь в комнату к больному, часто проветриваем её. хотя бы не сидим "нос к носу".
2. Отдельные посуда и полотенце (за старшими иногда надо проверять)
3. Усиленный режим влажной уборки, особенно дверных ручек.
Сложно? Да, добавляет задач. Но это временные меры. Помните, ваше спокойствие и системный подход — уже половина успеха. Здоровья вашим семьям!
Мне особого труда стоило приучить детей прикрывать рот рукой когда чихают и кашляют (до сих пор приходится напоминать!), а как у вас с профилактикой? Прививаетесь от гриппа? Или нас "хотят чипировать"?
#советврача #новорожденный #гриппамалышом #мамаврач
1 минута
15 января