188 подписчиков
⏰ SOS! Кто придумал эти ранние подъемы после праздников? Верните меня под одеяло!
😫 Девочки, признавайтесь, у кого утро сейчас больше похоже на спецоперацию «Поднять перископ»? Вроде бы уже вторая рабочая неделя пошла, а организм всё ещё сопротивляется режиму «садик-школа-работа» всеми силами.
🥱 Будильник звонит в темноте, а ребенок в режиме «некантовать». Глаза не открываются, каша не естся, колготки надеваются со слезами и скандалом. И ты сама стоишь над ним с чашкой кофе, еще толком не проснулась, а уже нужно быть бодрым локомотивом, который тащит этот сонный вагончик в новую жизнь.
🥴 И главное ощущение середины января — «батарейка села». Кажется, что мы только что отдыхали, а сил уже нет. Это нормально! Организм в шоке от смены режима и отсутствия солнца.
☝️ Милые, главное правило сейчас — «не давить». Ни на себя, ни на детей. Не требуйте от них идеального поведения и пятерок, а от себя — кулинарных шедевров и идеального порядка.
✨ Сейчас время «мягкого входа». Больше обнимашек по утрам (пусть даже опоздаете на 5 минут), раньше ложимся спать вечером (да-да, и мама тоже!), и меньше самокритики. Мы просто люди, а не роботы!
👇 Мамочки, как проходит ваша адаптация к будням? Кто уже втянулся, а кто всё ещё мечтает впасть в спячку до марта? Давайте поноем вместе в комментариях, так легче!
➡️ А чтобы вечером у вас было время выдохнуть и спокойно полежать в тишине, пока ребенок занят чем-то полезным — включайте наши ВИДЕОСКАЗКИ !
Это отличный способ мягко завершить трудный день. ☕️🧸
#послепраздников #режимдня #мамаустала #адаптация #январскиебудни #мамскиебудни #раннийподъем
1 минута
15 января