ДЕТСКИЕ СКАЗКИ

SOS! Мамочки, у кого тоже ощущение, что ребенка подменили?  Добро пожаловать в клуб «Кризис 3 лет», или «Я сам!». Еще вчера это был милый ангелочек, а сегодня — маленький бунтарь, который кричит, топает ногами и на всё отвечает категоричным «НЕТ!».  Повод для истерики может быть любым: не та чашка, мама посмотрела не так, шапка надета слишком быстро, снег на улице слишком белый... Знакомо? В такие моменты кажется, что вы плохая мама и что-то упустили.  Спокойствие! С вами всё в порядке, и с ребенком — тоже. Это важнейший этап взросления. Малыш впервые осознает себя как отдельную личность. Он проверяет границы (прежде всего ваши!) и учится самостоятельности. Его «нет» — это способ сказать «я есть, я решаю!».  Как выжить маме в этом урагане? Дышать. Много и глубоко. Не пытайтесь переспорить бушующую стихию. Используйте хитрость: предлагайте выбор без выбора («Ты наденешь красные носки или синие?» — иллюзия контроля для малыша творит чудеса). И помните: это пройдет. Правда-правда! Вы сейчас просто «контейнер» для его эмоций, и ваша задача — быть скалой.  Делитесь в комментариях, из-за чего у вас сегодня случилась самая эпичная драма? Сломанный пополам банан, «неправильная» каша или мама посмела сама открыть дверь? Давайте посмеемся вместе, это лечит!  А когда сил на педагогические приемы и контейнирование эмоций уже нет, и нужен просто перерыв на кофе в тишине — включайте наши ВИДЕО! Это отличный способ мягко переключить внимание маленького «нехочухи» и выдохнуть. ️ #кризистрехлет #ясам #воспитаниедетей

-21! Это вообще законно? Девочки, градусник сегодня показывает какие-то страшные цифры! Выходить на улицу в такой мороз — это настоящий подвиг. Пока добежишь до сада или школы, щеки горят, ресницы инеем покрываются, а нос вообще перестаешь чувствовать. Хочется превратиться в гусеничку, закутаться в одеяло по самый нос и не вылезать до весны. 🧊 В такую погоду гулять с малышами — удовольствие сомнительное. Если вы сегодня решили пропустить прогулку и остаться в тепле — вы абсолютно правы! Здоровье и комфорт (особенно мамины!) важнее. Проветрили комнату — и молодцы. Согреваемся горячим чаем, обнимаемся и не требуем от себя подвигов. Понедельник и так день тяжелый, а тут еще такой ледниковый период! Делитесь, как выживаете в этот холод? Кто сегодня рискнул выйти надолго, или все перебежками? Пишите свой «минус» за окном в комментариях! А чтобы дома было не скучно, пока за окном трещит мороз — включайте детям наши ВИДЕО! Это отличный способ занять их полезным делом, пока мама отогревается с чашкой какао. ️ #морозныйдень #холодно #сидимдома

🥶 Бинго! У природы сегодня для нас «комбо»: трескучий мороз и новые сугробы по колено. Кто заказывал этот ледниковый период? 🌨️ Девочки, честно, глядя в окно, хочется просто задернуть шторы и сделать вид, что нас нет дома. Это уже не зима, это какое-то испытание на прочность! 🧅 Сборы на улицу в такую погоду превращаются в спецоперацию. Сначала ты полчаса пакуешь сопротивляющегося ребёнка в термобелье, флис и зимний скафандр (пока оденешь — сама вспотеешь семь раз). А потом выходишь за порог, и понимаешь: мало того, что нос мерзнет мгновенно, так ещё и коляска/санки просто не едут в этой снежной каше! 🏠 Милые, давайте договоримся: в такие дни героизм отменяется. Если при мысли о прогулке у вас дёргается глаз, а термометр показывает страшные цифры — оставайтесь дома без всякого чувства вины! Проветривания форточкой вполне достаточно. Ваше спокойствие и тепло важнее галочки «мы погуляли». 👇 Перекличка выживших в снежном плену! Как обстановка в вашем районе? Рискнули сегодня выйти на этот мороз или выбрали тактику «домашнего хомячка» под пледом? Делитесь впечатлениями в комментариях! ➡️ А чтобы дети не разнесли дом от переизбытка энергии в четырёх стенах, и дали вам спокойно выпить горячего чаю — включайте им наши ВИДЕО! Это ваше спасение в нелётную погоду. ☕️❄️ #морозисолнце #замело #сидимдома #зимниебудни #мамавдекрете #погодашепчет

❄️😱 Ну вот, опять! Выглянули в окно? Там снова «Снежное королевство»! 🌨️ Девочки, честно, уже хочется спросить у зимы: «Горшочек, не вари!». Кажется, только вчера мы откопали машину и пробили тропинку с коляской до ближайшего магазина, как сегодня всё начинается по новой. Снег валит стеной, и конца этому не видно! 🤪 Сборы на улицу в такую погоду — это отдельный вид спорта, правда? Пока натянешь на ребёнка (который активно сопротивляется и хочет быть голопопиком!) эти сто слоёв — термобелье, флис, комбез — сама уже взмокла и устала. А потом выходишь, а там сугробы по колено, ветер в лицо, и прогулка превращается в спецоперацию по выживанию. ☝️ Милые, в такие дни главное правило — беречь свой ресурс. Если у вас дёргается глаз от одной мысли о том, чтобы выходить в эту метель — официально разрешите себе остаться дома! Проветривания комнаты вполне достаточно. Мир не рухнет, если сегодня вы вместо битвы с сугробами выберете тёплый плед, пижаму и обнимашки на диване. 👇 Мамочки, как обстановка в вашем районе? Вас тоже заметает? Признавайтесь, кто сегодня герой и всё-таки пошёл гулять, а кто выбрал домашний «бункер»? ➡️ А если дети дома начинают сходить с ума от нерастраченной энергии и потихоньку разносят квартиру от скуки — включайте им наши ВИДЕО! Это ваше спасение в нелётную погоду и законные полчаса тишины для мамы с горячим чаем. ☕️🧸 #опятьснегопад #зиманеуходит #сидимдома #мамскиебудни #погодашепчет

🥶 Мамочки, вы видели, что творится за окном? Градусник, кажется, в шоке и просится обратно в тепло! Настоящий трескучий мороз! 🧅 Сборы на улицу в такую погоду превращаются в квест "Капуста". Пока натянешь термобелье, флис, толстый комбинезон, шапку-шлем, шарф и варежки (которые тут же слетают!), сама уже вспотела семь раз. А потом контрольный выстрел у самой двери: "Мама, я писать хочу!". Знакомо? 😅 🌬️ И вот стоишь ты, "нарядная", в лыжных штанах посреди коридора и думаешь: "А оно нам точно надо?". Девочки, официально разрешаю: в такой минус можно не гулять! Если при мысли о выходе на улицу у вас дергается глаз, а нос мерзнет уже в подъезде — оставайтесь дома без чувства вины. Проветривания комнаты вполне достаточно. Здоровье мамы и ребенка важнее галочки "мы погуляли". ☕️ Объявляем сегодняшний день днём домашнего уюта, мягких пледов и горячего какао с зефирками. А чтобы дети не разнесли квартиру от скуки в четырех стенах — включайте им наши ВИДЕО! Это и польза, и развлечение, и ваши законные полчаса тишины, пока за окном трещат морозы. 👇 Перекличка замороженных! Сколько градусов сейчас в вашем городе? Решились на короткую перебежку или выбрали домашний режим? Делитесь в комментариях! #сильныймороз #сидимдома #зимниепрогулки

🔄 День сурка: когда кажется, что этот январь никогда не закончится. 🥱 Девочки, у вас тоже есть ощущение, что вы застряли во временной петле? Будильник в темноте, холодная каша на полу, сборы (конечно же, со скандалом из-за "не тех" колготок), садик/школа, гора посуды, ужин, отбой. И завтра всё то же самое. 🤪 Я иногда ловлю себя на мысли, что уже не помню, какой сегодня день недели. Всё слилось в один сплошной "мамский буднь". Эта зимняя рутина затягивает, как болото, и сил на радость и креатив почти не остаётся. Чувствуешь себя просто функцией — "подай-принеси-убери-успокой". ☝️ Милые, в такие моменты жизненно важно напоминать себе: я не робот-пылесос и не мультиварка с функцией подогрева. Я живой человек, и мне нужны паузы! ✨ Если вы сегодня просто выжили, все сыты и относительно целы — это уже победа. Не требуйте от себя подвигов в середине зимы. Разрешите себе быть "на минималках". 👇 Как вы справляетесь с этой монотонностью? Что помогает вам не сойти с ума в круговороте одинаковых дней? Делитесь лайфхаками в комментариях! ➡️ А если нужно срочно "выключить" внешний шум и получить свои законные 20 минут тишины, чтобы просто выпить кофе горячим — включайте детям наши ВИДЕО! Это ваша кнопка "пауза" в этом бесконечном дне сурка. ☕️🧘‍♀️ #деньсурка #мамскаярутина #январскиебудни

✨ А вы заметили? Самый тёмный час уже позади! ☀️ Девочки, хорошие новости! Я вчера шла из магазина в 16:30 и вдруг поняла — на улице ещё СВЕТЛО! Кажется, мы пережили эту бесконечную полярную ночь. Январь перевалил за середину, и теперь с каждым днём света будет всё больше, а весна — всё ближе. 🌱 В этой ежедневной гонке «дом-работа-дети» мы часто забываем поднимать голову и смотреть по сторонам. Мы живём в режиме ожидания: «вот сейчас доделаю дела», «вот наступят выходные», «вот придёт весна»... А давайте сегодня попробуем жить в режиме «прямо сейчас»? Остановитесь на секунду. Отложите телефон, забудьте про немытую кастрюлю. Просто посмотрите на своего ребёнка. Как он смешно морщит нос, когда чем-то увлечён. Какие у него сейчас маленькие ручки, которые скоро станут совсем взрослыми. Вдохните запах его макушки. Счастье — оно не в идеально убранной квартире или великих достижениях. Оно вот в этих микро-моментах, которые мы часто пропускаем. Сегодня отличный день, чтобы просто быть мамой и наслаждаться этим. Вы — лучшая, и у вас всё получается! 💖 👇 Давайте запустим волну позитива! Напишите в комментариях ОДНУ хорошую мелочь, которая случилась с вами сегодня. Вкусный кофе? Ребёнок сказал новое слово? Увидели красивый закат? Делитесь радостью! ➡️ А чтобы продлить эти уютные моменты и просто полежать в обнимку, никуда не торопясь — включайте наши добрые ВИДЕОСКАЗКИ ! 🧸✨ #скоровесна #позитивноематеринство #счастьевмелочах #мамавмоменте #январскиебудни #хорошеенастроение #мамскиебудни

⏰ SOS! Кто придумал эти ранние подъемы после праздников? Верните меня под одеяло! 😫 Девочки, признавайтесь, у кого утро сейчас больше похоже на спецоперацию «Поднять перископ»? Вроде бы уже вторая рабочая неделя пошла, а организм всё ещё сопротивляется режиму «садик-школа-работа» всеми силами. 🥱 Будильник звонит в темноте, а ребенок в режиме «некантовать». Глаза не открываются, каша не естся, колготки надеваются со слезами и скандалом. И ты сама стоишь над ним с чашкой кофе, еще толком не проснулась, а уже нужно быть бодрым локомотивом, который тащит этот сонный вагончик в новую жизнь. 🥴 И главное ощущение середины января — «батарейка села». Кажется, что мы только что отдыхали, а сил уже нет. Это нормально! Организм в шоке от смены режима и отсутствия солнца. ☝️ Милые, главное правило сейчас — «не давить». Ни на себя, ни на детей. Не требуйте от них идеального поведения и пятерок, а от себя — кулинарных шедевров и идеального порядка. ✨ Сейчас время «мягкого входа». Больше обнимашек по утрам (пусть даже опоздаете на 5 минут), раньше ложимся спать вечером (да-да, и мама тоже!), и меньше самокритики. Мы просто люди, а не роботы! 👇 Мамочки, как проходит ваша адаптация к будням? Кто уже втянулся, а кто всё ещё мечтает впасть в спячку до марта? Давайте поноем вместе в комментариях, так легче! ➡️ А чтобы вечером у вас было время выдохнуть и спокойно полежать в тишине, пока ребенок занят чем-то полезным — включайте наши ВИДЕОСКАЗКИ ! Это отличный способ мягко завершить трудный день. ☕️🧸 #послепраздников #режимдня #мамаустала #адаптация #январскиебудни #мамскиебудни #раннийподъем

😴 Миссия невыполнима: Проснуться, когда за окном ещё ночь. Январь, за что ты так с нами? Девочки, давайте честно. Кто сегодня утром тоже отдирал себя от подушки с мыслью: «Ещё только вторник (или среда), а я уже всё»? 😅 Середина зимы — это самое сложное время. Праздники закончились, ёлки убраны, и началась она... рутина. Встать затемно, разбудить сонного и недовольного ребёнка в сад/школу, собрать себя в кучу, выйти в холод... Бррр! Ощущение, что мы все немного медведи, которых разбудили посреди спячки. Организм требует «лежать и есть углеводы», а жизнь требует быть продуктивной электромамой. В этот период очень важно не требовать от себя подвигов. Вот наш план «зимнего выживания»: ❄️ «Снижаем планку». Если вы все одеты и вышли из дома вовремя — это уже победа. Не успели заплести сложную косу? Хвостик — отличная причёска. На ужин пельмени, а не сложное рагу? Прекрасно. Главная задача сейчас — дотянуть до весны с сохранной психикой. ❄️ «Добавляем света». Нам физически не хватает солнца. Включайте дома яркий свет по утрам, зажигайте гирлянды по вечерам. Это обманывает мозг и немного бодрит. ❄️ «Ищем микро-радости». В этой серой рутине должны быть яркие пятна. Горячий вкусный кофе в термокружке по дороге в сад. Любимый сериал, пока дети уснули. Новая пена для ванны. Балуйте себя мелочами! Мы справимся! День уже потихоньку становится длиннее. 🌱 👇 Мамочки, как ваше настроение в середине января? Что вам даётся сложнее всего: ранние подъёмы, сборы детей в сто одёжек или общая серость за окном? Поделитесь в комментариях, поворчим вместе! ➡️ А если сил нет совсем, и нужно просто полчаса полежать и посмотреть в потолок — включайте детям наши «зимние» ВИДЕОСКАЗКИ! Они уютные, спокойные и дадут вам эту необходимую передышку. ☕️✨ #серединазимы #январскиебудни #мамаустала #зимняяхандра #ресурсмамы #мамскиебудни #скоровесна

🤧 SOS! Январь — спонсор программы «Мы снова на больничном». У кого так же? 🤒 Девочки, только мы выдохнули после праздников, доели салаты и настроились на рабочий лад (ура, садик! ура, школа!)... Как утром раздается этот предательский кашель. И всё, планы летят в тартарары. Здравствуй, локальный «день сурка» с ингалятором, градусником и капризами 24/7. 🤪 🤯 Мама мгновенно превращается в круглосуточную медсестру, аниматора и психолога в одном флаконе. А сама часто ходит как зомби, потому что полночи слушала дыхание малыша. И этот вечный фоновый стресс и чувство вины: «Опять на работе отпрашиваться», «Бедный мой малыш», «Когда же это кончится?». ☝️ Милые, в этот период самое главное правило — включить «режим энергосбережения». Не пытайтесь геройствовать и быть продуктивной. Сейчас ваша главная работа — просто быть рядом, поить компотом и жалеть. Гора неглаженного белья и немытый пол подождут. Если вы весь день пролежали с ребёнком в обнимку под пледом — вы не лентяйка, вы — «лучшая мама на свете», которая лечит своей любовью. ❤️ 👇 Мамочки, перекличка! Кто сейчас тоже в домашнем лазарете? Как спасаете свою нервную систему, когда сидите взаперти с болеющими детьми? Давайте поддержим друг друга в комментариях! ➡️ А когда кризис миновал, температура спала, но на улицу ещё нельзя и ребёнок начинает разносить дом от скуки — включайте наши ВИДЕОСКАЗКИ ! Это и спокойное развлечение с пользой, и ваши законные 20 минут на чашку горячего чая, чтобы выдохнуть. ☕️🧸 #сезонпростуд #маманабольничном #здоровьеребенка

❄️ SOS! Вы видели, что творится за окном? Это же настоящий «снежный коллапс» 🌨️ Город, кажется, встал. Машины превратились в сугробы, дороги замело, и многие планы на сегодня благополучно накрылись... этим самым снегом. 😅 🏠 И вот мы оказались в ситуации «Запертые в четырёх стенах». Сначала это даже уютно: никуда не надо бежать, можно ходить в пижаме и смотреть на метель с чашкой чая. Но через пару часов наши любимые маленькие «энерджайзеры», лишённые прогулки, начинают разносить дом! 🤪 Энергии море, а выплеснуть её некуда. 💆‍♀️ Девочки, в такие дни главное правило — «не геройствовать». 🛋️ Если на улице стихийное бедствие, то дома официально разрешается «ленивый режим» и режим «выживания». Гора немытой посуды? Пусть стоит, она не испортится. Дети едят пельмени вместо брокколи? Отлично, сегодня праздник непослушания. Вы лежите под пледом с телефоном, пока дети заняты чем-то безопасным? Вы — молодец! 🧘‍♀️ Главная задача мамы в снежный апокалипсис — сохранить свою нервную систему в целости, а не поддерживать идеальный порядок! 👇 Перекличка «заснеженных»! Как обстановка в вашем районе? Выбрались сегодня из дома или сидите в «бункере»? Делитесь впечатлениями от стихии в комментариях! ➡️ А чтобы пережить этот день без потерь и получить свои законные полчаса тишины с горячим какао, пока за окном метет — включайте детям наши ВИДЕОСКАЗКИ! Это ваше спасение в нелётную погоду, которое увлечет их надолго! ☕️📺 #снежныйколлапс #сидимдома #чемзанятьребенка

Праздник удался! А мама… мама «всё». У кого так же? Девочки, выдыхаем! Самый главный день позади. Мы молодцы. Мы создали эту магию, наряжали, готовили, паковали подарки по ночам и изображали помощников Деда Мороза. Но давайте честно: этот декабрьский марафон выматывает почище любой работы. Адреналин схлынул, и сегодня многие проснулись с ощущением, что по ним проехал новогодний поезд. И вроде надо бы радоваться, разбирать с детьми новые конструкторы, доедать салаты и готовиться к Новому году... А хочется просто лежать лицом в подушку, смотреть сериалы и чтобы никто (ну пожалуйста!) не кричал «Мааам!». А внутренний критик шепчет: «Ну ты чего разлеглась? Посмотри, какой бардак! Надо быть продуктивной!».  СТОП. Официально разрешаем вам сегодня (и завтра!) включить режим «энергосбережения». Вы это заслужили! Если мама «на нуле», никакой праздник не будет в радость всей семье. Поэтому сегодня — день заботы о себе. * Не хотите готовить? Закажите пиццу. * Гора посуды? Пусть постоит, она не убежит. * Дети хотят смотреть мультики весь день? Один раз можно! Помните правило кислородной маски: сначала надеваем на себя, потом на ребёнка. Восстанавливайте ресурс, девочки!  **Перекличка уставших эльфов! Как ваше состояние сегодня по шкале от 1 до 5?** Где 5 — «Я полна сил, готова к Новому году!», а 1 — «Я ленивый пельмешек, не трогайте меня». Пишите цифру в комментариях!  А чтобы ваш «режим энергосбережения» прошёл в тишине и дети не прыгали у вас по голове — **включайте им наши ВИДЕОСКАЗКИ!** Это ваши законные полчаса на кофе и восстановление! #послепраздников #мамаустала #новогодниймарафон #отдыхдлямамы #мамскиебудни #ресурсноесостояние #выгорание #праздникисдетьми