1057 подписчиков
После старта флагманского курса набор на интеснивы закрывается, и вернуться к ним «потом» уже не получится.
Каждый интенсив — это 6 последовательных тренировок в формате «делай со мной», где каждое движение продумано так, чтобы дать результат без боли, перегруза и выгорания.
🤝 Вы тренируетесь тогда, когда удобно вам:
• все тренировки в записи
• Telegram-бот присылает нужные занятия
• можно заниматься через приложение MEDVE.DIVA или личный кабинет
• выводить видео на телевизор и тренироваться дома
🔥 На интенсиве я не просто показываю упражнения — я объясняю, как включать нужные мышцы, почему тело может «саботировать» результат и как запускать изменения мягко.
Всего 30 минут в день достаточно, чтобы почувствовать первые изменения — у многих лёгкость появляется уже через несколько занятий.
🎁 Важно знать:
• доступ — 10 дней
• спецусловия для перехода на курс «Питание и тренировки»
Около минуты
15 января