69 подписчиков
Собираюсь в поездку на очередное обследование в Санкт-Петербург (это будет уже 12-ая госпитализация🤫) задумался о том, а для чего я это всё делаю? Ведь я стараюсь вылечиться от рака для того, чтобы ..... и вот тут возникает "А для чего я хочу вылечиться?" Для чего мы все лечимся? И ответ вроде бы логичный имеется: "Чтобы быть здоровым!" А для чего быть здоровым? Чтобы дальше также стараться вкусно есть и сладко спать? Неужели в этом и заключается смысл здоровой жизни?! Ведь, вроде бы, проще и нет ответа на вопрос: "А для чего я хочу вылечиться?" Ответ -"Быть здоровым".
А правда, для чего необходимо быть здоровым? Что вы думаете об этом, дорогие мои?
Конечно, есть банальные ответы - "Вырастить и воспитать детей", "Закончить какое-то дело или проект (а после этого проекта, что, можно и не выздоравливать?), ну или ещё какие-то простые философские клише. А ведь это и есть основной момент в выздоровлении - необходима ГЛОБАЛЬНАЯ цель с промежуточными результатами, но ЦЕЛЬ должна быть бесконечная по времени. Думаю, что только в таком варианте возникает определённое мышление в сознании человека, которое начинает выстраивать работу организма на такой бесконечный процесс созидания. Но, если наше тело уже частично "поистрепалось", и мы не прилагаем никаких усилий для "латаний дыр" в организме, то, я думаю, наш организм не справится с поставленными задачами и отправится в "серые пределы".
Вот тут и возникает следующая задача - вернуть телу нормальную жизнеспособную форму. И надо будет себя физически заставлять через "не хочу" своё тело выполнять простые, но очень амплитудные и интенсивные движения частями тела. И ответа на вопрос об оптимальном подборе комплекса упражнений придётся решать индивидуально - ну мы все к 50-ти годам (полувековой срок, более верная година - 48 лет) по разному изнашиваем своё тело. А ведь при подборе формы физической активности необходимо будет подбирать и режим питания, и режим социально-общественной жизни. Одним словом, дел невпроворот, а ведь в детстве всё казалось таким простым и лёгким.
Ну что, успехов вам и мне в нелёгком пути к оздоровлению! 🙈🙈🙈
1 минута
14 января