8 подписчиков
#рубрика_детский_психолог
Негативные послания мамы
Зачастую из лучших побуждений мама выкрикивает ту или иную фразу ребёнку, когда:
- он с чем-то не справляется - "мог бы и лучше сделать";
- он испачкался - посмотри на себя, на кого ты похож";
- он делает что-то не так, как вы ожидали - "весь в отца" и т.п.
Как правило подобные фразы звучат в эмоциональном порыве.
В психологии это называется негативные послания.
У таких посланий есть своя суть и свои последствия.
Их вы можете прочитать на слайдах.
Что делать? - спросите вы.
Рекомендации:
1. Возьмите паузу.
2. Признайте свои чувства: злость, раздражение, тревога, страх и т.п.
3. Проживите свои чувства: дыхание квадратом, порвите бумагу, порычите, посчитайте от 10 до 1 и т.д.
4. Когда чувства и эмоции улягутся, спокойно выясните что произошло: у тебя что-то не получилось? ты испачкался? почему ты сделал так?
5. Про анализируйте ситуацию вместе: почему вышло так, а не иначе.
6. При необходимости предложите свою помощь.
7. Скажите поддерживающую фразу: "я знаю, что у тебя точно получится, попробуй ещё раз"; "ты испачкался это не страшно, давай ты переоденешься и попробуешь ещё раз более аккуратно" и т.п.
Предлагаю интерактив:
Замените негативные послания на слайдах, на позитивные, поддерживающие.
Нет правильного или неправильного воспитания.
Что правильно делать и как правильно говорить для каждого ребёнка по-разному.
Я приглашаю вас на консультацию, где мы вместе разберём, причины напряжения, страхов, злости, неумения, несамостоятельности вашего ребёнка.
Найдём способы помощи ему.
После консультации: вы поймёте, что происходит с ребёнком; снизите свой уровень тревоги; сможете помочь себе и ребёнку.
Запись на консультацию через личные сообщения.
1 минута
Вчера