44,3 тыс подписчиков
📌Интенсив «Стопы. Свобода шага и движения» yogadudina.ru/...y26
Стопа — это не просто точка опоры. Это фундамент, через который тело принимает нагрузку, удерживает баланс и передаёт усилие вверх — к коленям, тазу и позвоночнику.
После интенсива по тазобедренным суставам мы увидели, насколько вам откликается формат глубокого и живого обучения:
с теорией, zoom-практиками, где я правлю и даю рекомендации, вопросами, разбором реальных случаев и поддержкой в процессе.
💡 Вы активно включались, задавали вопросы, делились ощущениями — и главное, видели результат.
По вашим просьбам и ожиданиям мы запускаем новый интенсив, который многие из вас ждали 🩵
Все подробности в карусели
Около минуты
14 января