443 подписчика
Феномен фонового шума: нейрофизиология СДВГ
Интересный факт: у людей с СДВГ активность сети пассивного режима работы мозга (DMN) не всегда снижается при выполнении задач.
Мы буквально пытаемся решать уравнение, пока внутри крутится план по перестановке мебели и случайная песня (PMID: 24001275).
Это не делает нас «сломанными», это лишь иная конфигурация нейронных связей.
Вместо борьбы с собой мы можем научиться использовать этот избыток энергии через понимание своей нейробиологии.
Наше мышление становится эффективным, когда мы перестаем винить себя за полировку плинтуса и начинаем управлять вниманием как ценным ресурсом.
Каждую неделю проводим онлайн и оффлайн занятия по нейрофизиологии
#сдвг #биохакинг #нейрофизиология #внимание #мозг
Около минуты
14 января