16 подписчиков
ФА ЛИ - ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СИЛЫ
Есть внутренние и внешние связи. Между Синь (сердцем) и «И» (намерением), «И» и ци, ци и Ли (силой) – это внутренние связи. Между ладонями и ступнями, локтями и коленями, плечами и бедрами -это внешние соединения. А также между костями и сухожилиями, кожей и мышцами, легкими и селезенкой, печенью и почками – внутренние связи. Между головой и руками, руками и туловищем, туловищем и ногами – внешние связи. Но это не самые высокие требования боевого искусства. Истинная гармония - это когда все едино-Ли, Ци, Шэнь, Шэн, Ши, Соединенные одним «И». Если вы ищете его только в форме, то не будет истинной гармонии. Сказано: Ицюань основан на поиске принципов жизни в форме креста. Это истинная мудрость. Крест объясняет использование "соединенных сил", использование центра окружности. Возможности использования центра круга безграничны. Что такое центр? Что такое круг? Круг-это круг, в середине которого находится его центр. Когда есть круг, есть и центр. Сила круга соединяется в центре, и таким образом создается множество крестов. В человеческом теле верхние конечности имеют ладони, запястья, локти, плечи, нижние конечности имеют ступни, лодыжки, колени и бедра. Каждая часть тела имеет некоторый круг и центр, которые нужно соединить в одно целое. В бою вам нужно контролировать центр и круг противника, не позволяя ему контролировать ваш центр и круг. Центр принадлежит покою, круг - движению. Тот, кто может овладеть покоем, овладеет движением и сможет правильно реагировать в нужный момент. Как овладеть центром и кругом? Вы должны стараться овладеть кругом через центр и овладеть центром через круг. Когда оба едины, вы можете говорить, что овладели центром и кругом. Метод, ведущий к этой цели - Чжан Чжуан.
1 минута
13 января