9289 подписчиков
«Мне не помогло» — фраза удобная. В ней нет деталей, нет фактов и нет участия. Есть только попытка закрыть тему.
Упражнение само по себе ничего не решает. Без системы оно превращается в лотерею: сегодня повезло, завтра откат.
Тело не откликается на хаос. Ему нужна логика: зачем это движение, когда его делать и что отслеживать после.
Проблема не в том, что «метод не работает». Проблема в том, что ответственность часто заканчивается на нажатии кнопки «попробовать».
В донатах нет случайности. Там есть структура, последовательность и ваша включённость.
Подробнее по ссылке
Около минуты
16 января