29 подписчиков
Детство – период формирования личности, когда слова родителей становятся фундаментом нашей самооценки и мировоззрения.
К сожалению, этот фундамент бывает непрочным, если в него заложены разрушительные установки.
Как слышит ребёнок:
🔴 "Мама права, Наташа умнее и лучше меня" – сравнение с другими. Убеждение в собственной неполноценности.
Эта фраза – прямой удар по самооценке. Она формирует убеждение у ребенка, что он недостаточно хорош, что всегда найдется кто-то лучше, умнее, красивее, успешнее.
Во взрослой жизни такой человек будет попадать в ситуации, где он усердно работает, добивается хороших результатов, но начальник постоянно сравнивает его с коллегой, который, по его мнению, работает лучше. И тогда "ребёнок" начинает сомневаться в своих способностях, чувствует себя некомпетентным и работает еще больше, чтобы доказать свою ценность. Но это лишь усиливает тревогу и неуверенность.
🔴 "Я ни на что не горжусь и позорю маму" – Чувство вины и страх быть отвергнутым.
Эта фраза формирует убеждение, что моя ценность определяется тем, как я представляю маму в глазах других людей. И ребенок начинаете жить ради ее одобрения, боясь разочаровать и опозорить.
Часто хочет заниматься тем, что ему нравится, но боится, что это не понравится маме. И в итоге выбирает профессию, которую мама одобряет, даже если она не приносит удовлетворения.
🔴 "Нельзя перечить маме" – Подавление собственного голоса и отсутствие границ.
Эта фраза формирует убеждение, что мнение ребенка не имеет значения, что он не имеет права высказывать свои мысли и чувства.
Во взрослой жизни - начальник постоянно критикует и заставляет работать сверхурочно. А человек молча терпит, боясь возразить, потому что с детства его учили не перечить старшим.
В результате он чувствует себя выжатым как лимон и теряет интерес к работе.
1 минута
Вчера