Рустам Усманов1 подписчикПодписаться4/150 Новый вызов: 150 визитов в зал. Условие: только работа с тяжелыми весами.План: примерно 3 полноценные силовые тренировки в неделю.#личныйбренд #мотивация #дисциплина #спорт #челлендж #силовыетренировкиОколо минутыСегодня