8 подписчиков
4️⃣ января :
день тепла, дома и семьи
Четвёртый день Нового года по эзотерической традиции связан с апрелем и символизирует самое дорогое — семью, дом, чувство безопасности.
Это время наполнить пространство любовью, укрепить связи с близкими и заложить основу внутреннего уюта.
Как провести день с теплом и пользой:
1️⃣Навести порядок.
Проведите лёгкую уборку, особенно на кухне и в спальне. Зажгите свечу с ароматом лаванды или ванили — пусть дом наполнится умиротворением.
2️⃣ Сблизиться с родными.
Позвоните старшим родственникам, устройте совместный завтрак или просто посмотрите семейные фото. Даже маленькая общая радость укрепляет единство.
3️⃣Добавить уюта.
Переставьте вещь так, чтобы она радовала взгляд, накиньте тёплый плед или поставьте растение. Запишите, что делает ваш дом особенным — запах кофе, свет из окна, любимая книга.
4️⃣Поблагодарить род.
Вспомните добрые семейные традиции, напишите слова благодарности предкам. Если есть непростые моменты — скажите себе: «Я принимаю прошлое, но выбираю свой путь».
5️⃣Заложить доброе намерение.
Напишите на бумаге: «Мой дом — место силы, где царит любовь и покой», спрячьте записку в знаковое место. Или прошепчите эти слова над чашкой чая, ощущая, как тепло разливается внутри.
Чего избегать:
* конфликтов — даже мелкая ссора может оставить след;
* хаоса — не оставляйте недоделанные дела;
* горестной ностальгии — сосредоточьтесь на том, что можете создать сейчас.
🔤🔤🔤🔤🔤🔤 на гармонию:
Вечером зажгите свечу, оглядите дом:
* где чувствуется застой — пообещайте уделить внимание;
* где радостно — поблагодарите за эти мгновения.
Погасите свечу со словами:
«Я наполняю свой дом светом. Здесь мне безопасно».
Даже маленькие шаги 4 января помогут почувствовать опору и начать год с мысли: «У меня есть место, где я могу быть собой».
1 минута
12 января