8 подписчиков
Пост знакомство 🤝
Если вы здесь — значит, внутри что-то давно болит.
Даже если внешне «всё нормально».
Вы держитесь.
Функционируете.
Справляетесь.
А внутри —
тревога, пустота, усталость, ощущение, что жизнь застряла и не сдвигается с места.
Этот канал — для вас.
Мой путь в психологию начался не с интереса.
Он начался с боли, потерь и необходимости выжить.
Я знаю, каково это:
— терять близких
— оставаться одной с ребёнком и без опоры
— бояться будущего
— жить в постоянном напряжении
— когда тело начинает болеть «без причины»
И я знаю, как из этого выходят — шаг за шагом.
О чём вы будете читать здесь
🧠 Про тревогу, внутреннюю пустоту и выгорание
❤️ Про отношения, расставания и одиночество
💰 Про деньги как источник стресса и страха
🤍 Про психосоматику и сигналы тела
🌫 Про тупики, кризисы и поиск опоры
Я пишу:
— честно
— без мотивационных лозунгов
— без обесценивания боли
— с профессиональной глубиной и человеческим пониманием
Что вы получите
Вы начнёте:
✔ лучше понимать своё состояние
✔ видеть причины, а не только симптомы
✔ чувствовать меньше тревоги
✔ находить опору внутри себя
✔ делать реальные изменения, а не «держаться дальше»
✨ Если вы устали быть сильными
✨ Если не хочется больше справляться в одиночку
✨ Если тело и душа давно просят о помощи
— оставайтесь здесь.
👉 Подпишитесь на канал, чтобы не пропускать новые статьи.
Иногда один текст приходит именно тогда, когда он нужен больше всего.
Я рядом.
Без осуждения. С пониманием. С глубиной.
1 минута
12 января