5 подписчиков
Если ты чувствуешь, что “ничего не радует” — это не депрессия. Это сигнал🚨
Твоё тело говорит: Хватит. Больше никаких “надо”. Только “хочу”
Но ты не слушаешь. Потому что боишься: а вдруг “хочу” окажется “ничего не хочу”?
А знаешь что? Это тоже нормально.
Иногда ничего не хотеть — самый честный ответ
Разреши себе сегодня:
Не делать ничего “полезного”.
Просто смотри в окно. Или лежи. Или пей чай.
Это — не потеря времени. Это — восстановление связи с жизнью 🧡
Около минуты
11 января