67 подписчиков
Как же я сегодня плохо спала. Во первых уснула почти в два часа, потом постоянно просыпалась. Меня постоянно в жар бросает, думаю это всё же приливы.
Зарядку делала не в том же темпе, что тренер, медленнее. Так как помимо пульса, ещё давление подскочило до 170.
Вес. Половину наеденного за НГ сбросила.
А на улице у нас сегодня красотища. Снега в этом году много, и за прошлый год, наверное, насыпет.
Около минуты
10 января