67 подписчиков
Ну не знаю куда размещать камеру, не найду подходящего ракурса. Места мало.
Мне вот эта программа 30 дней нон стоп тяжело заходит. Не то что бы мышцы забивались, а вот как-то для организма напряжно. Не знаю как описать, задыхаюсь, не могу отдышаться. Эта программа средней тяжести, не начальной. Может быть поэтому. Но раньше я тоже очень активные программы проходила. Может быть празднование НГ так сказывается, выпитый алкоголь на НГ. Хотя время уже достаточно прошло и я не упиралась на НГ. Питание ещё сейчас совсем не ПП. Посмотрю завтра, может и не ушли мои 1,5 кг. А ещё, наверное, приливы возвращаются. У меня уже начинались сбои цикла.
Но несмотря ни на что, заниматься продолжаю.
Около минуты
9 января