2 подписчика
Еще поймала себя на том, что если у меня назначено на день какое-то дело.
Например, сегодня придут гости в 4 часа. То я очень мало могу заниматься чем-то ещё. Хотя вроде и времени достаточно, и возможность есть, но у меня как будто одно большое дело в день перекрывает. Другие возможности этого же дня.
Вот сейчас ещё время есть только 11 дня (хотя я встала недавно и для меня 11 утра)
И хочу успеть поделать то, что себе назначила, хотя очень хочется просто дождаться 4, потом придут гости, потом дождаться, когда они уйдут, потом ждать следующего дня. Пытаюсь поймать свои когнитивные искажения, например вот это вечное ожидание какого-то супер удачного момента, а он все не наступает.
Прикреплю к этому посту фото и видео с новогодних каникул
Около минуты
9 января