4169 подписчиков
Созависимость... Я слышала, что у нас в силу истории сейчас примерно 15 человек с созависимой структурой личности на одного с зависимой.
А я ж при этом часто говорю, что надо отвернуться от себя к миру и служить другим... Там чего меня информация про 15 созвисимых не радует? Они ж служат вроде.
Знаете в чем разница между здорой помощью и созависимостью?
1. Помогающий верит, что другой может справиться, но сейчас так сложились обстоятельства, что нужно помочь. Он не проживает жизнь за другого, он помогает другому идти самому.
Созависиый забирает чужую ответственность
2. Помогающюий уважает свободу воли другого.
Созависимый принимает решения за другого, считая, что он сделает выбор как жить другому лучше чем тот.
3. Помогающий сочувствует и это про равных.
Созависимый жалеет, а это заход сверху.
4. Помогающий расстраивается, если помощь не была принята или была слита, но не мстит за это. А иногда и не расстравается, понимая, что он сделал, что должно, а выбор другого это уже не к нему вопрос. И другой имеет право на этот выбор.
Созависмый за это начинает преследовать.
5. Помогающий дает столько, сколько может дать не разрушая себя. Созависимый дает больше, чем может и истощается.
В целом, помощь это про любовь. Созависимость про страх, контроль и слияние, которое переходит иногда в насилие.
1 минута
8 января