Найти в Дзене
398 подписчиков

Недосып – сулит больше, чем просто усталость


Он приводит к незаконченным «ремонтным работам» в организме во время ночного сна.

О причинах нарушенного сна и путях восстановления, смотрите слайды.

Телеграм-канал: https://t.me/magerya
Около минуты