5255 подписчиков
Есть Китайская легенда про лекаря, к которому пришёл человек и сказал: “Я устал. Всё держится на лекарствах. Я боюсь, что без них развалюсь”.
Лекарь не стал спорить и не стал играть в чудеса. Он поставил перед ним глиняный кувшин с водой и спросил: “Если в кувшине трещина, ты будешь бесконечно носить воду или сначала залатаешь трещину?”
Человек ответил: “Конечно, залатаю”.
И лекарь сказал: “Вот и с телом так же. Лекарства могут быть водой. Но если у тебя нет базы — опоры, тепла, дыхания, режима — ты всё время будешь носить воду в дырявый кувшин. Не потому что ты слабый. Потому что система так устроена”.
Это очень похоже на то, что переживают многие. Вроде бы вы делаете всё правильно: назначения, схемы, контроль. Но внутри живёт беспомощность: “Я вообще могу на это влиять? Кроме как ждать следующего визита?”
И тут же возникает второй страх: “Без врача нельзя”, “я могу навредить”, “я не специалист”. И человек остаётся в позиции наблюдателя, как будто тело не его.
Самоподдержка — это не самолечение. Никто не предлагает “отменяйте врача и лечитесь движениями”. Это база, которая дополняет медицину.
Как чистка зубов: вы не стоматолог, но делаете то, что каждый день помогает системе не рушиться.
Тело умеет восстанавливаться, если ему создать условия. Тепло. Опора. Нормальное дыхание. Снижение внутреннего напряжения. Мягкая регулярность.
В ТКМ это связывают с почечным ресурсом и укоренением: когда база проседает, человек чувствует это как усталость “без причины”, тревожность, холод внизу, слабую опору в пояснице и жизнь в энергосберегающем режиме.
👉 Сегодня, 19 января в 16:00 МСК пройдёт бесплатный открытый эфир «Цигун-аптечка: Мужское и Женское здоровье».
Вы заберёте безопасные, базовые инструменты самоподдержки: мягкую самодиагностику, практики на опору и укоренение, простые движения, которые подходят даже тем, кто “ничего не умеет” и “мне будет сложно”.
🎁 И да — регистрация важна: сразу после неё вы заберёте бонус видео-урок «Движение воды», чтобы прийти на эфир не “послушать”, а сразу понимать, что вы делаете и зачем.
🔴 Пройти регистрацию и успеть забрать бонус: httpsvladimirosipov-online.ru/...ost
Рекламодатель: ИП Осипов Владимир Олегович ИНН 222500094680
Размещение на безвозмездной основе.
1 минута
19 января