8 подписчиков
2026 год я решила сделать полностью безалкогольным🥂
У меня уже был подобный опыт в 2023, но не на весь год а на 9 месяцев и тогда было немного сложнее - привычка выпить пивка в пятницу была настолько сильной, что первые недели хотелось все бросить 😬
Тогда я поняла, что это серьезный звоночек 🛎️
Ведь среди моих близких родственников есть люди с зависимостью…
Тогда я не сильно почувствовала изменения от отказа, думаю из-за того, что налегла на сладкую газировку (которую вообще раньше не пила) и вред от нее ослабил потенциальную пользу отсутствия алкоголя 🍺
Это мои предположения 🤔
Около минуты
19 января