295 подписчиков
Сегодня пробежал 3й полумарафон в этом году, то есть каждое воскресенье. Очередной воскресный лонгран в этот раз ушатал так, что домой еле полз. Наверное, в конце, хамам/сауна раскидали. Но без них было не вариант. Всё таки воскресенье - выходной, нужно дать себе отдохнуть 😅
И внезапно нарисовался челлендж - каждое воскресенье оформлять полумарафон.
В 2022 я пробежал его впервые. В 2023 впервые из 2х часов. В 2024 впервые х 1:50. В 2025 впервые по 4:53 с бугаями из #diehard
В 2026 вот такие вот челлендж им рисуются. Цель на беговой сезон в этой дистанции пока не ставил, но наверное пора задуматься о том, чтобы выбежать из 1:40, работаем!
#полумарафон #тренировки #бег
Около минуты
18 января