3659 подписчиков
Готовы составить свою карту внутренних согласий? Эти неочевидные «ДА», могут вам пригодиться
1. ДА своей уникальной скорости 🐌⚡️ — отказу от вечной гонки и сравнению с чужими «дорожками»
2. ДА созданию своей внутренней мифологии 📖 — переписыванию старых, навязанных сценариев («я недостоин») на свои собственные, вдохновляющие истории
3. ДА своей «нелинейности» 🔄 — росту по спирали, где возвращение к старым вопросам — не провал, а новый уровень глубины
4. ДА практике «внутреннего гостеприимства» 🍵 — умению встречать даже неприятные мысли и чувства как гостей, у которых есть важное послание
5. ДА «экологии внимания» 🛡️ — осознанной защите своей психической энергии как самого ценного ресурса
6. ДА «достаточности» здесь и сейчас 🌱 — признанию своих текущих ресурсов как стартовой точки, а не вечного дефицита
7. ДА созданию «капсулы времени для себя» ⏳ — практике фиксировать свои мысли (в дневнике, голосовых заметках), чтобы видеть собственный удивительный путь
💫 Сохранив этот пост, вы можете вернуться к нему, когда понадобится напоминание или вдохновение
А если чувствуете, что:
· 🗺️ Хотите составить свою персональную и детальную карту согласий
· 🤔 Сложно отличить свои истинные «ДА» от навязанных обществом
· 🧭 Нужен проводник, чтобы пройти этот путь глубже и увереннее —
Приглашаю вас на консультацию. Составим разрешения, которые станут вашей внутренней крепостью🏰
👉 Ссылка для записи — в шапке профиля
#психолог #внутренняяопора #самопознание #сказатьдасебе #психология #самоценность #консультацияпсихолога
1 минута
20 января