1 подписчик

🎭 Куклы против стресса: Секретный метод чемпионов! 🤫

Привет, друзья! 👋 Сегодня у нас необычная тема – куклотерапия в спорте. Да-да, вы не ослышались! 🧸

Многие думают, что спортивный психолог – это только про мотивацию и настрой на победу. Но иногда спортсменам нужно просто выговориться, выплеснуть эмоции, снять стресс. И тут на помощь приходят… куклы! 🤩

🤹‍♀️ Как это работает?

Представьте: спортсмен не может найти общий язык с тренером. С помощью кукол он может проиграть конфликтную ситуацию, выразить свои чувства и найти решение. Это безопасно, эффективно и… весело! 😂

✨ Куклотерапия помогает:

Справиться со стрессом и тревогой 🧘‍♀️

Выразить эмоции, которые трудно высказать словами 😢

Развить коммуникативные навыки 🗣️

Повысить уверенность в себе 💪

Найти выход из сложных ситуаций 🧩

🏆 Хотите узнать больше о куклотерапии в спорте? Пишите и я расскажу вам об этом подробнее! 💬 Если ты или твои близкие испытывают сложности, смело пиши мне в личку и я помогу🤩

🎭 Куклы против стресса: Секретный метод чемпионов! 🤫 Привет, друзья! 👋 Сегодня у нас необычная тема – куклотерапия в спорте. Да-да, вы не ослышались!

Около минуты

6 января