Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅

🎭 ΠšΡƒΠΊΠ»Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² стрСсса: Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ²! 🀫


ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ! πŸ‘‹ БСгодня Ρƒ нас нСобычная Ρ‚Π΅ΠΌΠ° – куклотСрапия Π² спортС. Π”Π°-Π΄Π°, Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈΡΡŒ! 🧸

МногиС Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ спортивный психолог – это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ настрой Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ. Но ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° спортсмСнам Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ просто Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π²Ρ‹ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ эмоции, ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ стрСсс. И Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ приходят… ΠΊΡƒΠΊΠ»Ρ‹! 🀩

πŸ€Ήβ€β™€οΈ Как это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚?

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅: спортсмСн Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ язык с Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΡƒΠΊΠΎΠ» ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ свои чувства ΠΈ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ бСзопасно, эффСктивно и… вСсСло! πŸ˜‚

✨ ΠšΡƒΠΊΠ»ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚:

Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со стрСссом ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ πŸ§˜β€β™€οΈ

Π’Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ эмоции, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ словами 😒

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ πŸ—£οΈ

ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС πŸ’ͺ

Найти Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· слоТных ситуаций 🧩

πŸ† Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎ ΠΊΡƒΠΊΠ»ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ Π² спортС? ΠŸΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ я расскаТу Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ± этом ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅! πŸ’¬ Если Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π²ΠΎΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ слоТности, смСло пиши ΠΌΠ½Π΅ Π² Π»ΠΈΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ я ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒπŸ€©
🎭 ΠšΡƒΠΊΠ»Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² стрСсса: Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ²! 🀫  ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ! πŸ‘‹ БСгодня Ρƒ нас нСобычная Ρ‚Π΅ΠΌΠ° – куклотСрапия Π² спортС. Π”Π°-Π΄Π°, Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈΡΡŒ!
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹