3730 подписчиков
Привет, мои родные!
Как вы там?
Я что-то всё, наелась, сил нет. Режим сбился напрочь. От этого питание мое полетело. Утром ещё встаю, всё как надо, первый завтрак, второй завтрак, обед, а к вечеру понеслось, ложусь поздно, постоянно что-то хочется засунуть в рот. Каждый день пытаюсь восстановить питание, и просто к вечеру всё летит. Сегодня у меня очередная попытка всё восстановить.
С утра сделала себе смузи, очень вкусно получается, снизу выложу рецепт.
А вообще, я очень рада, что мы наконец-то отдыхаем. У меня почти прошел кашель, как только я выспалась, как только я расслабилась, я прям выдохнула. У меня сразу кучу идей появляется, мне хочется и это сделать, и то попробовать, причём в разных сферах моей жизни. Мне кажется, что половина моих мыслей залетело в голову мою и вылетело.
Конечно, и много тревожности добавилось, насмотрелась разных роликов, не понимаю, куда мы идём, что из этого всего получится. Уже давно знаю про себя, что нельзя мне ничего такого смотреть, очень впечатлительная, всё это ко мне в голову заходит и потом долго там живёт. Конечно, нужно просто жить и делать то, что приносит удовольствие.
Всем желаю хороших выходных! Буду выходить к вам, чуть позже скину рецепт очень вкусного смузи, который я делаю сейчас достаточно часто.
1 минута
4 января