471 подписчик
Друзья! Новая жизнь уже началась, и у меня много планов и пере форматов. Начинаю вас знакомить с ними 😉
Хочу немного рассказать вам про один мой канал — и про то, как он сейчас меняется.
Канал «Пространство и кристаллы» существует уже давно, сейчас он меняется по названию и смыслу.
Знакомьтесь: «Пространство. Внутренняя навигация». Раньше там было больше моих личных наблюдений из путешествий, ощущений, фрагментов пути. И это было важно — как живой дневник чувствования.
Со временем я увидела, что за этим стоит не просто личный опыт, а целая логика —
как среда влияет на наше состояние, как тело и внимание откликаются на разные пространства, и как через это можно лучше ориентироваться в себе и в жизни.
Сейчас я постепенно меняю формат канала. Он становится более ясным и прикладным — не теряя глубины.
В нём по-прежнему будут мои путешествия и прогулки, но теперь я буду больше разъяснять и раскладывать:
— что именно происходит с состоянием в разных средах
— что можно заметить в теле и внимании
— как использовать этот опыт не только в дороге, но и в обычной жизни.
Это не про «правильные ощущения» и не про «особые места». Это про навык — чувствовать, различать и находить опору внутри себя.
Иногда из этого будут рождаться совместные путешествия и программы — как возможность прожить и исследовать это глубже, вместе.
Если вам откликается тема пространства, чувствования и внутренней навигации — буду рада видеть вас там: https://t.me/prostranstvo_i_kristalli.
1 минута
3 января