6613 подписчиков
Почему зимой ты в трёх свитерах, а сосед — в футболке? 🥶🥵
Вечный спор в каждой семье или офисе:
— Закрой окно, сквозняк!
— Да тут жарко как в бане, мне дышать нечем!
Знакомо? 😄
Это не просто капризы. С точки зрения китайской медицины, в основе такого разного восприятия мира лежит врожденная конституция — наш личный «природный код».
Условно всех можно разделить на «Инь» и «Ян» типы:
· «Инь» (Холод) — это те, кому вечно зябко. У них часто холодные руки и ноги, они любят тепло, горячий чай и обнимашки под пледом. Их организм склонен к «охлаждению» и недостатку энергии.
· «Ян» (Жара) — это «печки». Им всегда жарко, они спят под тонким одеялом, зимой могут ходить без без шапки, в футболке, без кофты, когда другие мерзнут. Их внутренний «котел» работает на максимуме.
А есть еще смешанные типы, когда в разных ситуациях проявляется и то, и другое! 🔄
Но что, если это знание может дать гораздо больше, чем просто понимание, почему вы ссоритесь из-за открытого окна или кондиционера?
Что, если, зная свою конституцию и конституцию близких, можно:
✅ Глубже понять себя — свои сильные и слабые места, реакции на стресс, пищевые предпочтения и аллергию.
✅ Научиться понимать других — почему ваш ребенок такой гиперактивный, а соседский, наоборот, медлительный и спокойный. Это ключ к гармонии в отношениях и здоровье!
✅ Освоить способы саморегуляции — как быстро согреться или охладиться, какую еду выбрать для бодрости или для успокоения, как снять стресс - типы действий и поведения, подходящий именно вашему типу.
✅ Заниматься точечной профилактикой нарушений не только физического, но и психо-духовного состояния. Понимание своих уязвимых мест и сильных сторон, чтобы оставаться в балансе.
Готовы раскрыть свой код и научиться им управлять?
Этим летом мы погрузимся в эту тему с головой!
В июне, на берегу Черного моря, стартует наш полноценный большой семинар, где мы будем разбирать всю палитру врожденных конституций.
«ПЯТЫЙ ЭЛЕМЕНТ: гармония спокойствия».
Мы будем исследовать:
🔸 Физические и психо-духовные особенности каждого типа.
🔸 Способы профилактики нарушений как психического, так и физического здоровья, исходя из вашей природы.
🔸 Те самые экспресс-методы саморегуляции, которые работают.
Это будет глубокое путешествие к себе и пониманию других.
☀️Море, солнце, практика и знания, которые останутся с вами на всю жизнь.
Хотите знать первыми о старте регистрации и всех деталях?
Пишите «Хочу знать», всем отвечу в личные сообщения!
#китайскаямедицина #конституция #иньян #семинар #черноеморе #здоровье #самопознание #пятыйэлемент #гармония #саморегуляция #летнийсеминар #цигун
2 минуты
8 января