5021 подписчик
Дорогие мои подписчики!
В этот предновогодний день, когда мы подводим итоги и загадываем желания, мне хочется сказать вам главное: будьте к себе бережны.
Пусть этот год останется в памяти не только списком свершений, но и моментом доброты к себе. Если что-то не сложилось — вы не стали слабее. Вы стали мудрее. И это — самая прочная основа для нового начала.
Разрешите себе в наступающем году:
· Чувствовать то, что чувствуете, без стыда: и радость, и усталость, и надежду, и грусть.
· Делать паузы, когда силы на исходе. Отдых — это не лень, а способ пройти дальше, восстановив силы.
· Отмечать маленькие ежедневные победы. Чаще всего из них и строится настоящее счастье.
· Быть неидеальными. Живыми.
Пусть в вашем внутреннем мире в новом году прибавится света, принятия и спокойствия. Чтобы, что бы ни происходило снаружи, пусть внутри горит ваш собственный, тихий и устойчивый огонёк.
Спасибо, что доверяете мне. Я искренне верю в вас и в вашу способность создавать жизнь, которая будет вам по душе.
С наступающим Новым годом! Пусть он принесёт вам ощущение опоры в себе и лёгкости в сердце.
Ваш психолог Ирина 🎄
Около минуты
31 декабря 2025