Найти в Дзене
684 подписчика

🎄… и мы продолжаем!🥳

🖐🏼5 дней до конца новогодних скидок 😌
И сегодня рассказываю про тариф «Премиум» на курсе Красота и здоровье!
Помимо основной программы курса, в которую входят:
✅Ежедневные зарядки ~15 мин
✅Коррекции на мышцы кора, осанку, расслабление, гибкость, дыхание и биомеханику суставов ~30 мин
✅Силовые для упругих ягодиц, красивой спины и рук 3 раза в неделю ~ 60 мин
✅Более 100 тренировок выходного дня в доп.материалах
✅Более 40 вебинаров о физиологии, женском здоровье, питании и психологии
«Премиум» включает:
💥Чат участниц с ежедневной обратной связью от куратора, проверка техники выполнения упражнений
💥Еженедельные созвоны в мини- группах со мной (Юлей Кочкиной) для отработки биомеханики и дыхания
💥Персональная диагностика осанки
💥Помощь с коррекцией рациона
💥Лучшее поддерживающее комьюнити единомышленников
И мини-урок номер 2⤵️
Гибкий грудной отдел и плоский живот (   Зарядка:дыхание, гибкий гр...  @Kinescope )
🎄… и мы продолжаем!🥳 🖐🏼5 дней до конца новогодних скидок 😌 И сегодня рассказываю про тариф «Премиум» на курсе Красота и здоровье!
Около минуты