357 подписчиков
Напиток с черникой и облепихой 🫐
🌿Облепиха одна из самых полезных ягод, потому что содержит множество витаминов и микроэлементов, необходимых для профилактики различных заболеваний. Витамина С в ней намного больше, чем в цитрусовых. Ягоды облепихи имеют противовирусное действие и укрепляют иммунитет.
🫐Ягоды черники помогают восстановить центральную нервную систему и выводят вирусные нейротоксины из печени. Они содержат исключительно мощные антиоксиданты, которые помогают восстанавливать ткани щитовидной железы и уменьшают рост узловых образований.
🍹Ингредиенты:
🟢1,5 стакана черники замороженной
🟢1 стакан облепихи замороженной
🟢1,75 л воды
🟢3 ст л мёда или кленового сиропа ( или больше по своему вкусу )
Все ингредиенты взбить в блендере и процедить .
Налить в кувшин и разлить по стаканам , по желанию добавить кубики льда .
Около минуты
30 декабря 2025